Vida e Estilo
Viajar no verão: 7 cuidados simples que evitam desconfortos e riscos
Com a chegada do verão e o aumento das viagens nacionais e internacionais, muitos brasileiros mudam totalmente a rotina: dormem...
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4 alimentos congelados que protegem o coração, segundo um cardiologista
O congelador vai muito além de guardar comidas ultraprocessadas. Ele também pode ser um grande aliado de uma alimentação saudável....
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Os perigos do dia a dia que podem matar você em segundos
Em julho de 2025, o mundo ficou chocado quando um homem foi sugado para dentro de uma máquina de ressonância...
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Erro comum ao congelar carne moída pode comprometer sabor e textura
Congelar carne moída é uma prática comum para evitar desperdício e facilitar o preparo das refeições no dia a dia....
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Três bebidas que prejudicam a saúde das artérias, alerta um cardiologista
As artérias são responsáveis por transportar oxigênio e nutrientes essenciais para o funcionamento adequado das células do corpo. Manter a...
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Como calcular a TMB e usar calorias para controlar o peso
A Taxa Metabólica Basal, TMB, e a contagem de calorias estão entre as principais ferramentas utilizadas por quem deseja perder...
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Como limpar a porta do forno com bicarbonato e vinagre
Na rotina de limpeza da casa, a porta do forno costuma ser esquecida. No entanto, a higienização regular é fundamental...
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Morte de James Van Der Beek reforça alerta sobre câncer colorretal
James Van Der Beek, de 48 anos, conhecido por seu papel em “Dawson’s Creek”, revelou em novembro de 2024 que...
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Rica em nutrientes, beterraba pode beneficiar coração e intestino
A beterraba costuma ser lembrada apenas como acompanhamento de saladas, mas nutricionistas defendem que o vegetal merece um espaço fixo...
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Quatro alimentos vegetais ricos em ômega-3 para incluir na dieta
O ômega-3 é amplamente associado ao consumo de peixes como salmão e sardinha, mas essa gordura considerada essencial para o...