{"id":10316,"date":"2026-08-19T09:19:19","date_gmt":"2026-08-19T12:19:19","guid":{"rendered":"https:\/\/radioportoseguro.com.br\/site\/2026\/08\/19\/habito-comum-pode-aumentar-em-24-o-risco-de-morte-diz-estudo\/"},"modified":"2026-08-19T09:19:19","modified_gmt":"2026-08-19T12:19:19","slug":"habito-comum-pode-aumentar-em-24-o-risco-de-morte-diz-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radioportoseguro.com.br\/site\/2026\/08\/19\/habito-comum-pode-aumentar-em-24-o-risco-de-morte-diz-estudo\/","title":{"rendered":"H\u00e1bito comum pode aumentar em 24% o risco de morte, diz estudo"},"content":{"rendered":"


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T<\/span>omar uma cerveja depois do trabalho ou uma ta\u00e7a de vinho durante o jantar faz parte da rotina de muitas pessoas. Mas at\u00e9 que ponto a quantidade e o tipo de bebida alco\u00f3lica consumida podem interferir na sa\u00fade ao longo dos anos?<\/p>\n

Um amplo estudo apresentado na reuni\u00e3o cient\u00edfica anual do American College of Cardiology (ACC.26) analisou dados de 340.924 adultos e encontrou uma associa\u00e7\u00e3o clara entre o consumo elevado de \u00e1lcool e um maior risco de morte.<\/p>\n

Entre aqueles classificados no grupo de maior consumo, o risco de morrer por qualquer causa foi 24% maior em compara\u00e7\u00e3o com pessoas que nunca bebiam ou consumiam \u00e1lcool apenas ocasionalmente. O risco de morte por c\u00e2ncer foi 36% maior, enquanto o de morte por doen\u00e7as cardiovasculares aumentou 14%.<\/p>\n

Como foi feito o estudo sobre \u00e1lcool?<\/span><\/p>\n

Os pesquisadores utilizaram informa\u00e7\u00f5es do UK Biobank, banco de dados que acompanha a sa\u00fade de centenas de milhares de pessoas no Reino Unido.<\/p>\n

Os participantes responderam a question\u00e1rios sobre alimenta\u00e7\u00e3o e consumo de bebidas alco\u00f3licas e foram divididos em quatro grupos: pessoas que n\u00e3o bebiam ou consumiam \u00e1lcool apenas ocasionalmente e aquelas com consumo baixo, moderado ou elevado.<\/p>\n

A sa\u00fade dos volunt\u00e1rios foi acompanhada por mais de 13 anos, em m\u00e9dia. Os pesquisadores ent\u00e3o compararam o padr\u00e3o de consumo com as mortes registradas ao longo desse per\u00edodo.<\/p>\n

No estudo, o consumo considerado elevado correspondia a mais de 40 gramas de \u00e1lcool puro por dia entre os homens e mais de 20 gramas entre as mulheres. Isso representa aproximadamente tr\u00eas doses padr\u00e3o di\u00e1rias para os homens e uma dose e meia para as mulheres, de acordo com os crit\u00e9rios usados pelos pesquisadores.<\/p>\n

Beber muito aumentou o risco independentemente da bebida<\/span><\/p>\n

O resultado mais consistente apareceu entre os maiores consumidores. Nesse grupo, n\u00e3o importava se a prefer\u00eancia era por vinho, cerveja, sidra ou destilados: o consumo elevado estava associado a maior mortalidade.<\/p>\n

Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s pessoas que nunca ou raramente bebiam, os participantes com maior ingest\u00e3o apresentaram:<\/p>\n

24% mais risco de morte por qualquer causa;<\/span>
36% mais risco de morte por c\u00e2ncer;<\/span>
14% mais risco de morte por doen\u00e7as cardiovasculares.<\/span><\/p>\n

Como se trata de um estudo observacional, esses n\u00fameros representam associa\u00e7\u00f5es estat\u00edsticas. Isso significa que a pesquisa n\u00e3o consegue afirmar que o \u00e1lcool, isoladamente, foi respons\u00e1vel por todas essas diferen\u00e7as.<\/p>\n

Vinho, cerveja e destilados tiveram resultados diferentes<\/span><\/p>\n

Nos n\u00edveis baixo e moderado de consumo, os pesquisadores encontraram uma diferen\u00e7a de acordo com o tipo de bebida.<\/p>\n

Cerveja, sidra e destilados foram associados a maior mortalidade, enquanto o consumo baixo ou moderado de vinho apareceu relacionado a um risco menor em algumas an\u00e1lises.<\/p>\n

Entre os consumidores moderados de vinho, por exemplo, houve associa\u00e7\u00e3o com um risco 21% menor de morte por doen\u00e7a cardiovascular em compara\u00e7\u00e3o com pessoas que nunca ou raramente bebiam.<\/p>\n

J\u00e1 mesmo um consumo baixo de cerveja, sidra ou destilados foi associado a um risco 9% maior de morte cardiovascular.<\/p>\n

Isso n\u00e3o significa que beber vinho proteja o cora\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Os pr\u00f3prios pesquisadores ressaltam que pessoas que tomam vinho podem apresentar caracter\u00edsticas diferentes das que preferem outras bebidas. No estudo, esse grupo tendia a ter alimenta\u00e7\u00e3o de melhor qualidade e h\u00e1bitos de vida mais saud\u00e1veis, al\u00e9m de consumir \u00e1lcool com maior frequ\u00eancia durante as refei\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Embora os autores tenham feito ajustes para fatores socioecon\u00f4micos, h\u00e1bitos de vida, hist\u00f3rico familiar e condi\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas, diferen\u00e7as n\u00e3o identificadas podem continuar interferindo nos resultados.<\/p>\n

Estudo tem limita\u00e7\u00f5es importantes<\/span><\/p>\n

Outro ponto \u00e9 que o consumo de \u00e1lcool foi informado pelos pr\u00f3prios participantes no in\u00edcio da pesquisa. Mudan\u00e7as nos h\u00e1bitos ao longo dos mais de 13 anos de acompanhamento n\u00e3o foram necessariamente registradas.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, os participantes do UK Biobank tendem a ser mais saud\u00e1veis do que a popula\u00e7\u00e3o geral, o que pode limitar a aplica\u00e7\u00e3o dos resultados a outros grupos.<\/p>\n

Os resultados apresentados no ACC.26, portanto, ajudam a entender a rela\u00e7\u00e3o entre \u00e1lcool e mortalidade, mas n\u00e3o devem ser interpretados como uma recomenda\u00e7\u00e3o para come\u00e7ar a consumir determinada bebida.<\/p>\n

\u00c1lcool tamb\u00e9m est\u00e1 associado ao c\u00e2ncer colorretal<\/span><\/p>\n

Outros trabalhos recentes refor\u00e7am as preocupa\u00e7\u00f5es sobre o consumo elevado.<\/p>\n

Um estudo publicado em 2026 na revista cient\u00edfica Cancer analisou a rela\u00e7\u00e3o entre o consumo de \u00e1lcool ao longo da vida e o c\u00e2ncer colorretal. Os pesquisadores conclu\u00edram que uma ingest\u00e3o elevada e persistente pode aumentar o risco da doen\u00e7a.<\/p>\n

O trabalho tamb\u00e9m encontrou ind\u00edcios de que abandonar o consumo de \u00e1lcool pode estar relacionado a um menor risco de adenomas colorretais, les\u00f5es que podem anteceder alguns casos de c\u00e2ncer.<\/p>\n

Ent\u00e3o, quanto menos \u00e1lcool, melhor?<\/span><\/p>\n

O principal resultado do novo estudo \u00e9 mais claro quando se observa o consumo elevado: quanto maior a ingest\u00e3o de \u00e1lcool, mais evidentes foram os riscos, independentemente do tipo de bebida.<\/p>\n

J\u00e1 os resultados relacionados ao vinho em quantidades menores precisam ser interpretados com cautela. Como a pesquisa \u00e9 observacional, n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel concluir que o vinho seja respons\u00e1vel pelo menor risco cardiovascular encontrado entre esses participantes.<\/p>\n

Por isso, os dados n\u00e3o justificam come\u00e7ar a beber vinho em busca de benef\u00edcios para a sa\u00fade.<\/p>\n

Para quem j\u00e1 consome \u00e1lcool, reduzir a quantidade e evitar o consumo excessivo continuam sendo as conclus\u00f5es mais consistentes diante das evid\u00eancias dispon\u00edveis. E pessoas com determinadas doen\u00e7as, que usam medicamentos incompat\u00edveis com \u00e1lcool, est\u00e3o gr\u00e1vidas ou t\u00eam hist\u00f3rico de depend\u00eancia podem precisar evitar completamente as bebidas alco\u00f3licas.
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Perda de peso sem explica\u00e7\u00e3o, cansa\u00e7o persistente e mudan\u00e7as no apetite est\u00e3o entre altera\u00e7\u00f5es que merecem aten\u00e7\u00e3o. Esses sintomas n\u00e3o significam necessariamente c\u00e2ncer, mas, quando persistem ou fogem do padr\u00e3o habitual, devem ser avaliados por um m\u00e9dico<\/p>\n

Not\u00edcias ao Minuto | 04:45 – 18\/08\/2026 <\/small><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n


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Fonte: Not\u00edcias Ao Minuto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tomar uma cerveja depois do trabalho ou uma ta\u00e7a de vinho durante o jantar faz parte da rotina de muitas pessoas. Mas at\u00e9 que ponto a quantidade e o tipo de bebida alco\u00f3lica consumida podem interferir na sa\u00fade ao longo dos anos? 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