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A<\/span> partir dos 30 ou dos 50 anos? Afinal, quando come\u00e7amos realmente a envelhecer? E o que pode retardar esse processo natural?<\/p>\nUm estudo recente, publicado na revista Nature Aging, encontrou evid\u00eancias de que o envelhecimento pode se acelerar em diferentes idades, dependendo de cada pessoa.<\/p>\n
Embora ningu\u00e9m consiga escapar desse processo gradual, a forma como ele se manifesta tamb\u00e9m pode variar significativamente. Ou seja, o envelhecimento n\u00e3o acontece de forma linear \u2014 nem no mesmo ritmo em todos os \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n
A pesquisa, citada pelo Science Alert, esclarece que, por tr\u00e1s das mudan\u00e7as na pele e no funcionamento dos \u00f3rg\u00e3os do corpo humano associadas ao envelhecimento, existem altera\u00e7\u00f5es estruturais em dezenas de tecidos, que tamb\u00e9m revelam “cronogramas de envelhecimento surpreendentemente vari\u00e1veis”.<\/p>\n
Diferentes tecidos tamb\u00e9m acabam tendo diferentes “rel\u00f3gios biol\u00f3gicos”. Ou seja, \u00e9 poss\u00edvel ter um f\u00edgado t\u00e3o saud\u00e1vel quanto o de uma crian\u00e7a e, ao mesmo tempo, rins com problemas semelhantes aos de algu\u00e9m com o dobro da sua idade.<\/p>\n
Por pico de envelhecimento, entende-se o per\u00edodo da vida em que os sinais de envelhecimento do corpo humano se manifestam de forma mais acentuada.<\/p>\n
Como o envelhecimento pode ser explicado?<\/h3>\n
Segundo os especialistas, esse fen\u00f4meno pode ser influenciado por diversos fatores, incluindo gen\u00e9tica, estilo de vida, alimenta\u00e7\u00e3o e o ambiente ao redor.<\/p>\n
Embora o envelhecimento seja um processo cont\u00ednuo, a pesquisa sugere que h\u00e1 per\u00edodos em que as altera\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e biol\u00f3gicas se tornam mais evidentes, levando \u00e0 percep\u00e7\u00e3o de que o corpo est\u00e1 envelhecendo mais rapidamente.<\/p>\n
“Alguns come\u00e7am a mudar significativamente aos 30 anos, outros permanecem relativamente est\u00e1veis at\u00e9 a menopausa, e outros parecem passar por dois per\u00edodos distintos de envelhecimento acelerado”, descrevem os pesquisadores.<\/p>\n
O que revela a pesquisa?<\/h3>\n
A partir da an\u00e1lise de 25 mil amostras de tecidos de 970 pessoas, com idades entre 21 e 70 anos, os pesquisadores descobriram que nove dos 14 tecidos analisados em profundidade apresentam dois per\u00edodos de envelhecimento acelerado, geralmente por volta dos 30 e dos 50 anos.<\/p>\n
Aos 30 anos, as art\u00e9rias s\u00e3o as que apresentam as mudan\u00e7as associadas ao envelhecimento de forma mais acelerada. J\u00e1 o \u00fatero e a vagina est\u00e3o mais associados a altera\u00e7\u00f5es acentuadas durante a transi\u00e7\u00e3o para a menopausa.<\/p>\n
Segundo os especialistas, os ov\u00e1rios tamb\u00e9m apresentaram dois per\u00edodos distintos de envelhecimento, um deles entre os 35 e os 40 anos e o outro entre os 55 e os 60 anos.<\/p>\n
Esse envelhecimento tamb\u00e9m est\u00e1 relacionado ao aumento da inflama\u00e7\u00e3o e \u00e0 redu\u00e7\u00e3o na produ\u00e7\u00e3o de energia e nos mecanismos de repara\u00e7\u00e3o celular.<\/p>\n
“As quedas mais acentuadas na capacidade de sinaliza\u00e7\u00e3o hormonal ocorreram nos tecidos gastrointestinais, o que \u00e9 consistente com a conhecida express\u00e3o dos receptores de estrog\u00eanio em todo o epit\u00e9lio digestivo e com seu papel na manuten\u00e7\u00e3o da barreira mucosa”, concluem.<\/p>\n
Embora o envelhecimento seja inevit\u00e1vel, os especialistas esclarecem que a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis pode fazer a diferen\u00e7a e ajudar a retardar esse processo.<\/p>\n
Leia Tamb\u00e9m: Verdades e mentiras sobre piolhos: o que diz a Ci\u00eancia<\/p>\n<\/p><\/div>\n
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Fonte: Not\u00edcias Ao Minuto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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