{"id":11465,"date":"2026-09-24T16:29:49","date_gmt":"2026-09-24T19:29:49","guid":{"rendered":"https:\/\/radioportoseguro.com.br\/site\/2026\/09\/24\/nao-entregue-ao-outro-o-governo-da-sua-paz\/"},"modified":"2026-09-24T16:29:49","modified_gmt":"2026-09-24T19:29:49","slug":"nao-entregue-ao-outro-o-governo-da-sua-paz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radioportoseguro.com.br\/site\/2026\/09\/24\/nao-entregue-ao-outro-o-governo-da-sua-paz\/","title":{"rendered":"N\u00e3o entregue ao outro o governo da sua paz"},"content":{"rendered":"<p><br \/>\n<br \/><\/p>\n<div>\n<p>H\u00e1 coisas que acontecem ao nosso redor que n\u00e3o podemos controlar. O que o outro pensa. O que o outro diz. A maneira como algu\u00e9m nos trata. A opini\u00e3o que algu\u00e9m constr\u00f3i sobre n\u00f3s.<\/p>\n<p>Mas existe algo que podemos aprender a cuidar: o espa\u00e7o que tudo isso ocupa dentro de n\u00f3s.<\/p>\n<p>No ambiente de trabalho, por exemplo, podemos encontrar pessoas com quem n\u00e3o temos afinidade. Podemos ser criticados, mal interpretados, ignorados ou at\u00e9 tratados de maneira injusta. O mesmo acontece na fam\u00edlia, nas amizades, nos relacionamentos e em tantos outros espa\u00e7os da vida.<\/p>\n<p>N\u00e3o precisamos negar o que sentimos. Precisamos aprender a n\u00e3o transformar cada comportamento do outro em uma senten\u00e7a sobre quem somos.<\/p>\n<p>Lazarus e Folkman (1984) explicam que o modo como avaliamos cognitivamente uma situa\u00e7\u00e3o influencia a maneira como lidamos com ela. O acontecimento existe, mas tamb\u00e9m existe a nossa interpreta\u00e7\u00e3o sobre aquilo que aconteceu. Essa avalia\u00e7\u00e3o participa do processo de enfrentamento do estresse.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Por isso, diante de uma situa\u00e7\u00e3o dif\u00edcil, talvez seja importante perguntar:<\/p>\n<p>O que realmente aconteceu?<\/p>\n<p>O que estou interpretando sobre isso?<\/p>\n<p>Existe algo que posso fazer?<\/p>\n<p>Ou estou tentando controlar aquilo que n\u00e3o est\u00e1 sob meu controle?<\/p>\n<p>Essa diferen\u00e7a pode proteger nossa sa\u00fade emocional.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Uma cr\u00edtica pode trazer algo que precisamos rever. Uma injusti\u00e7a pode precisar ser enfrentada. Um limite pode precisar ser estabelecido. Mas nem toda opini\u00e3o precisa se transformar em uma ferida permanente.<\/p>\n<p>Como psic\u00f3loga, percebo que muitas vezes n\u00e3o sofremos apenas pelo que aconteceu, mas tamb\u00e9m pelo significado que damos ao acontecimento.<\/p>\n<p>Algu\u00e9m n\u00e3o respondeu e pensamos: \u201cFiz alguma coisa errada.\u201d<\/p>\n<p>Algu\u00e9m nos criticou e conclu\u00edmos: \u201cN\u00e3o sou boa o suficiente.\u201d<\/p>\n<p>Algu\u00e9m n\u00e3o gostou de n\u00f3s e come\u00e7amos a questionar o nosso pr\u00f3prio valor.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Mas uma opini\u00e3o n\u00e3o \u00e9 uma identidade.<\/p>\n<p>Voc\u00ea pode ser mal interpretado e continuar sabendo quem \u00e9.<\/p>\n<p>Pode ser rejeitado e continuar tendo valor.<\/p>\n<p>Pode ser criticado e continuar reconhecendo suas qualidades.<\/p>\n<p>Pode encontrar oposi\u00e7\u00e3o sem transformar a oposi\u00e7\u00e3o em defini\u00e7\u00e3o de si mesmo.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>A B\u00edblia nos orienta:<\/p>\n<p><em>\u201cSobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu cora\u00e7\u00e3o, porque dele procedem as fontes da vida.\u201d<\/em><\/p>\n<p>(PROV\u00c9RBIOS 4:23, ARA).<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Guardar o cora\u00e7\u00e3o n\u00e3o significa viver indiferente. Significa discernir aquilo que merece permanecer dentro dele.<\/p>\n<p>Nem toda palavra precisa morar em n\u00f3s.<\/p>\n<p>Nem todo olhar precisa ser interpretado.<\/p>\n<p>Nem toda opini\u00e3o precisa receber autoridade.<\/p>\n<p>Nem todo conflito precisa atravessar a porta da nossa casa.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Jesus tamb\u00e9m nos ensina sobre a import\u00e2ncia de n\u00e3o viver escravizados pela aprova\u00e7\u00e3o humana. Em Jo\u00e3o 12:43, encontramos uma advert\u00eancia sobre aqueles que \u201camaram mais a gl\u00f3ria dos homens do que a gl\u00f3ria de Deus\u201d (B\u00cdBLIA, Jo\u00e3o 12:43).<\/p>\n<p>Talvez uma das grandes tarefas do amadurecimento emocional seja justamente essa: deixar de depender tanto do olhar das pessoas para saber quem somos.<\/p>\n<p>N\u00e3o podemos escolher o que o outro far\u00e1.<\/p>\n<p>Mas podemos escolher como responder.<\/p>\n<p>N\u00e3o podemos controlar a opini\u00e3o alheia.<\/p>\n<p>Mas podemos decidir se ela ter\u00e1 autoridade sobre nossa identidade.<\/p>\n<p>N\u00e3o podemos impedir que algu\u00e9m nos machuque.<\/p>\n<p>Mas podemos escolher n\u00e3o transformar aquela ferida em morada.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>H\u00e1 momentos em que precisamos conversar. H\u00e1 momentos em que precisamos nos posicionar. H\u00e1 momentos em que precisamos procurar ajuda. E h\u00e1 momentos em que precisamos simplesmente entregar a Deus aquilo que n\u00e3o conseguimos resolver.<\/p>\n<p>Como escreveu Rogers (1961), o desenvolvimento humano n\u00e3o \u00e9 um estado final, mas um processo de tornar-se. Talvez amadurecer emocionalmente seja tamb\u00e9m aprender, pouco a pouco, a viver com mais consci\u00eancia sobre aquilo que sentimos e sobre o poder que concedemos \u00e0s circunst\u00e2ncias.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, da pr\u00f3xima vez que algu\u00e9m fizer algo que mexer profundamente com voc\u00ea, pare por um instante.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Respire.<\/p>\n<p>Observe.<\/p>\n<p>Pergunte-se:<\/p>\n<p>Isso realmente me pertence?<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Talvez voc\u00ea descubra que algumas coisas precisam ser enfrentadas.<\/p>\n<p>Outras, compreendidas.<\/p>\n<p>E algumas precisam apenas ser colocadas nas m\u00e3os de Deus.<\/p>\n<p>Porque a sua paz \u00e9 preciosa demais para ser governada pela opini\u00e3o de algu\u00e9m.<\/p>\n<p>N\u00e3o entregue ao outro aquilo que Deus confiou a voc\u00ea: o governo do seu pr\u00f3prio cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Refer\u00eancias<\/strong><\/p>\n<p>B\u00cdBLIA. B\u00edblia Sagrada: Almeida Revista e Atualizada. Barueri, SP: Sociedade B\u00edblica do Brasil, 2017.<\/p>\n<p>LAZARUS, Richard S.; FOLKMAN, Susan. Stress, appraisal, and coping. New York: Springer Publishing Company, 1984.<\/p>\n<p>ROGERS, Carl R. On becoming a person: a therapist\u2019s view of psychotherapy. Boston: Houghton Mifflin, 1961.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Vanessa Bentes<\/strong> \u00e9 psic\u00f3loga e te\u00f3loga, p\u00f3s-graduada em Psicologia Cl\u00ednica pela PUC-SP, Sa\u00fade Mental pelo S\u00edrio-Liban\u00eas e Psicologia Hospitalar pelo Albert Einstein. \u00c9 autora do livro \u201cCora\u00e7\u00f5es Voltados para Deus\u201d e \u201cInclinados para Sua Vontade\u201d, publicados pela Reino Editorial.<\/p>\n<p><em>* O conte\u00fado do texto acima \u00e9 de colabora\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria, seu teor \u00e9 de total responsabilidade do autor e n\u00e3o reflete necessariamente a opini\u00e3o do Portal Guiame.<\/em><\/p>\n<p>Leia o artigo anterior: <span style=\"color: #800000;\"><strong>Quando a profiss\u00e3o se torna adora\u00e7\u00e3o: O chamado de honrar a Deus atrav\u00e9s do nosso trabalho<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/>Fonte: Guiame <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>H\u00e1 coisas que acontecem ao nosso redor que n\u00e3o podemos controlar. 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