{"id":12064,"date":"2026-10-11T02:05:51","date_gmt":"2026-10-11T05:05:51","guid":{"rendered":"https:\/\/radioportoseguro.com.br\/site\/2026\/10\/11\/sem-mim-nada-podeis-fazer-deus-tambem-se-importa-com-nossas-pequenas-preocupacoes\/"},"modified":"2026-10-11T02:05:51","modified_gmt":"2026-10-11T05:05:51","slug":"sem-mim-nada-podeis-fazer-deus-tambem-se-importa-com-nossas-pequenas-preocupacoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radioportoseguro.com.br\/site\/2026\/10\/11\/sem-mim-nada-podeis-fazer-deus-tambem-se-importa-com-nossas-pequenas-preocupacoes\/","title":{"rendered":"\u201cSem Mim nada podeis fazer\u201d: Deus tamb\u00e9m se importa com nossas pequenas preocupa\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"<p><br \/>\n<br \/><\/p>\n<div>\n<p>Ao longo de minha vida como pastora, principalmente, tenho visto pessoas, inclusive dentro das igrejas, que procuram a Deus somente diante de problemas graves: uma doen\u00e7a, uma crise no casamento, a perda do emprego ou uma dificuldade familiar.<\/p>\n<p>Para elas, \u00e9 nessas horas que a ora\u00e7\u00e3o se torna urgente.<\/p>\n<p>Hoje quero refletir com voc\u00ea sobre o outro lado dos problemas, que, ali\u00e1s, s\u00e3o a maioria dos que se apresentam em nossa vida e at\u00e9 no dia a dia. Como ficam essas preocupa\u00e7\u00f5es? Uma decis\u00e3o no trabalho, uma conta a pagar, um conflito familiar ou uma rela\u00e7\u00e3o dif\u00edcil com um vizinho ou colega de trabalho?<\/p>\n<p>Quero pontar aqui que nada disse \u00e9 pequeno, ainda que diante de outros desafios possa ter esse r\u00f3tulo. Qualquer coisa que afete nossa sa\u00fade f\u00edsica e mental, nosso humor, que traga inquieta\u00e7\u00e3o, ansiedade e medo deve sim ser considerado uma \u201cgrande\u201d quest\u00e3o.<\/p>\n<p>\u00c0s vezes pensamos: \u201cN\u00e3o vou incomodar Deus com algo t\u00e3o pequeno. Primeiro, tentarei resolver sozinho\u201d. Mas ser\u00e1 que Ele deseja ser apenas nosso \u00faltimo recurso?<\/p>\n<p>Em Jo\u00e3o 15:5, Jesus afirma: <em>\u201cSem mim nada podeis fazer\u201d. <\/em>Essa declara\u00e7\u00e3o nos lembra que depender de Deus n\u00e3o \u00e9 uma atitude reservada \u00e0s grandes crises, mas uma maneira de viver. N\u00e3o \u00e9 lindo isso?<\/p>\n<p><strong>Deus se importa com os detalhes<\/strong><\/p>\n<p>Deus n\u00e3o \u00e9 algu\u00e9m a quem recorremos somente quando nossas for\u00e7as acabam. Sabe aquela frase que muitos dizem diante de um problema? \u201cAgora, s\u00f3 Deus!\u201d. A pergunta \u00e9: por que s\u00f3 agora?! Durante o per\u00edodo em que uma solu\u00e7\u00e3o foi tentada n\u00e3o houve preocupa\u00e7\u00e3o, desgaste, &#8230;<\/p>\n<p>Jesus estava dizendo que Ele \u00e9 Pai e se interessa pelo que acontece com seus filhos. Quando confiamos <strong>tudo<\/strong> em Suas m\u00e3os estamos declarando que sem Ele <strong>n\u00e3o podemos nada<\/strong>.<\/p>\n<p>Os ap\u00f3stolos, que primeiro ouviram essa declara\u00e7\u00e3o de Jesus em Jo\u00e3o 15, em Suas instru\u00e7\u00f5es finais a eles, aprenderam essa li\u00e7\u00e3o de vida e a replicaram para n\u00f3s. Por isso Pedro escreveu: <em>\u201cLan\u00e7ando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de v\u00f3s\u201d. <\/em>(1 Pedro 5:7).<\/p>\n<p>Observe a palavra \u201ctoda\u201d. N\u00e3o apenas a ansiedade provocada por situa\u00e7\u00f5es extremas, mas tamb\u00e9m aquela preocupa\u00e7\u00e3o aparentemente pequena que ocupa nossos pensamentos.<\/p>\n<p>Apresentar tudo a Deus n\u00e3o significa incomod\u00e1-lo. Significa confiar em seu cuidado e reconhecer que precisamos Dele em toda a vida.<\/p>\n<p><strong>O peso de querer resolver tudo sozinho<\/strong><\/p>\n<p>Agora quero falar de aspectos psicol\u00f3gicos que tentar resolver tudo sozinho pode nos acarretar. Quando acreditamos que precisamos dar conta de tudo sem ajuda podemos aumentar nossa sobrecarga emocional. A tentativa de controlar cada detalhe, antecipar problemas e encontrar respostas para tudo pode alimentar ansiedade, frustra\u00e7\u00e3o e esgotamento.<\/p>\n<p>Por tr\u00e1s dessa postura, \u00e0s vezes est\u00e3o pensamentos como \u201cpreciso ser forte o tempo todo\u201d ou \u201cse eu n\u00e3o resolver, ningu\u00e9m resolver\u00e1\u201d. Aos poucos, at\u00e9 problemas simples parecem insuport\u00e1veis. N\u00e3o \u00e0 toa, muitos est\u00e3o estressados e adoecidos emocionalmente.<\/p>\n<p>Reconhecer limites e pedir ajuda n\u00e3o \u00e9 sinal de fraqueza. \u00c9 uma atitude de maturidade emocional. Para o crist\u00e3o, a ora\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m oferece um espa\u00e7o de acolhimento, reflex\u00e3o e esperan\u00e7a. Jesus nos convida: <em>\u201cVinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei\u201d<\/em> (Mateus 11:28). Que al\u00edvio seria esse? A busca de ajuda em ora\u00e7\u00e3o de toda e qualquer situa\u00e7\u00e3o que esteja ocupando nossa mente com afligi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p><strong>Confiar n\u00e3o \u00e9 deixar de agir<\/strong><\/p>\n<p>Mas veja, entregar uma preocupa\u00e7\u00e3o a Deus n\u00e3o significa abandonar responsabilidades, deixar de buscar solu\u00e7\u00f5es ou dispensar ajuda profissional quando necess\u00e1ria. A f\u00e9 n\u00e3o substitui a a\u00e7\u00e3o. Ela pode transformar a maneira como enfrentamos as dificuldades.<\/p>\n<p>A f\u00e9 \u00e9 mais um dos recursos de enfrentamento emocional \u2013 e n\u00e3o precisa ser o \u00faltimo deles. Ela ajuda a encontrar sentido, conforto e seguran\u00e7a. Isso n\u00e3o quer dizer que a ora\u00e7\u00e3o fa\u00e7a os problemas desaparecerem ou elimine automaticamente a ansiedade. Significa que podemos agir sem acreditar que carregamos o mundo sozinhos.<\/p>\n<p><strong>Fa\u00e7a de Deus seu primeiro recurso<\/strong><\/p>\n<p>Talvez algo que voc\u00ea considera pequeno esteja tirando sua tranquilidade. Por que n\u00e3o conversar com Deus sobre isso hoje? Ore, reconhe\u00e7a seus limites e depois fa\u00e7a, com serenidade, o que estiver ao seu alcance.<\/p>\n<p>N\u00e3o espere uma crise para cultivar intimidade com o Pai. Ele tamb\u00e9m est\u00e1 presente nos dias comuns, nas escolhas simples e nas preocupa\u00e7\u00f5es que ningu\u00e9m mais conhece.<\/p>\n<p>Quando confiamos tudo a Deus, declaramos que nossa vida n\u00e3o se sustenta apenas em nossa pr\u00f3pria for\u00e7a. Jesus n\u00e3o disse que precisamos Dele somente para enfrentar grandes problemas. Disse: <em>\u201cSem mim <strong>nada<\/strong> podeis fazer\u201d <\/em>(grifei).<\/p>\n<p>N\u00e3o existe preocupa\u00e7\u00e3o pequena demais para ser apresentada a um Pai que cuida de n\u00f3s.<\/p>\n<p>O Pai ama voc\u00ea!<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Darci Louren\u00e7\u00e3o<\/strong> (@pra_darci_lourencao) \u00e9 psic\u00f3loga, pastora, coach, escritora e conferencista. Foi De\u00e3 e Professora de Aconselhamento Crist\u00e3o. Autora dos livros \u201cNa intimidade h\u00e1 cura\u201d, \u201cA equa\u00e7\u00e3o do amor\u201d, \u201cViva sem compuls\u00e3o\u201d e \u201cDevocional Minha Fam\u00edlia no Altar\u201d.<\/p>\n<p><em>* O conte\u00fado do texto acima \u00e9 de colabora\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria, seu teor \u00e9 de total responsabilidade do autor e n\u00e3o reflete necessariamente a opini\u00e3o do Portal Guiame.<\/em><\/p>\n<p>Leia o artigo anterior: <span style=\"color: #800000;\"><strong>Como cuidar da sa\u00fade mental no dia da elei\u00e7\u00e3o, durante a apura\u00e7\u00e3o e ap\u00f3s o resultado<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/>Fonte: Guiame <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ao longo de minha vida como pastora, principalmente, tenho visto pessoas, inclusive dentro das igrejas, que procuram a Deus somente diante de problemas graves: uma doen\u00e7a, uma crise no casamento, a perda do emprego ou uma dificuldade familiar. 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