{"id":12108,"date":"2026-10-12T18:00:19","date_gmt":"2026-10-12T21:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/radioportoseguro.com.br\/site\/2026\/10\/12\/roma-pode-melhorar-a-funcao-cardiaca-em-ate-80-aponta-estudo\/"},"modified":"2026-10-12T18:00:19","modified_gmt":"2026-10-12T21:00:19","slug":"roma-pode-melhorar-a-funcao-cardiaca-em-ate-80-aponta-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radioportoseguro.com.br\/site\/2026\/10\/12\/roma-pode-melhorar-a-funcao-cardiaca-em-ate-80-aponta-estudo\/","title":{"rendered":"Rom\u00e3 pode melhorar a fun\u00e7\u00e3o card\u00edaca em at\u00e9 80%, aponta estudo"},"content":{"rendered":"<p><br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><span class=\"news_capital_letter\">A<\/span> rom\u00e3 pode trazer benef\u00edcios importantes para a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o. Um estudo publicado em setembro na revista cient\u00edfica Science Advances identificou que um composto produzido pelo organismo ap\u00f3s o consumo da fruta pode melhorar a fun\u00e7\u00e3o card\u00edaca em at\u00e9 80%. Os resultados, por\u00e9m, foram obtidos em animais e ainda precisam ser confirmados em seres humanos.<\/p>\n<p>Como a rom\u00e3 pode beneficiar o cora\u00e7\u00e3o?<br \/>Segundo a pesquisa, o benef\u00edcio est\u00e1 relacionado \u00e0 urolitina, um composto produzido pelo organismo durante a digest\u00e3o de determinadas subst\u00e2ncias presentes na rom\u00e3.<\/p>\n<p>A urolitina atua como uma esp\u00e9cie de interruptor molecular, ativando uma prote\u00edna envolvida no funcionamento do m\u00fasculo card\u00edaco.<\/p>\n<p>Para investigar seus efeitos, os pesquisadores administraram o composto a animais e avaliaram as altera\u00e7\u00f5es na fun\u00e7\u00e3o card\u00edaca.<\/p>\n<p>Os resultados mostraram uma melhora de 80% em compara\u00e7\u00e3o com os animais que n\u00e3o receberam o tratamento. Segundo os cientistas, a subst\u00e2ncia ajudou a promover o relaxamento do tecido card\u00edaco, um processo importante para o funcionamento adequado do cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>De acordo com o site Only My Health, a urolitina tamb\u00e9m apresenta potencial para utiliza\u00e7\u00e3o em humanos. No entanto, os resultados n\u00e3o significam que comer rom\u00e3 provoque uma melhora de 80% na fun\u00e7\u00e3o card\u00edaca das pessoas.<\/p>\n<p>A descoberta abre caminho para novas pesquisas sobre poss\u00edveis tratamentos para doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n<p><span class=\"news_bold\">Outros estudos apontam benef\u00edcios da rom\u00e3<\/span><\/p>\n<p>Os poss\u00edveis efeitos positivos da rom\u00e3 sobre a sa\u00fade j\u00e1 foram investigados anteriormente.<\/p>\n<p>Uma pesquisa publicada em 2013 na revista cient\u00edfica Rambam Maimonides Medical Journal destacou as propriedades antioxidantes da fruta e seus poss\u00edveis benef\u00edcios para o controle do colesterol, a redu\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial e a melhora da elasticidade das art\u00e9rias.<\/p>\n<p>A nutricionista Lauri Wright tamb\u00e9m comentou os benef\u00edcios do consumo regular de suco de rom\u00e3 em entrevista ao site Verywell Health.<\/p>\n<p>&#8220;Desde que voc\u00ea beba esse suco regularmente, n\u00e3o existe um momento ideal para consumi-lo. O mais importante \u00e9 a forma como ele atua, j\u00e1 que s\u00e3o observadas melhorias graduais na fun\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos e na redu\u00e7\u00e3o do estresse oxidativo&#8221;, explicou.<\/p>\n<p><span class=\"news_bold\">Quem deve ter cuidado ao consumir suco de rom\u00e3?<\/span><\/p>\n<p>Apesar dos poss\u00edveis benef\u00edcios, o consumo de suco de rom\u00e3 exige alguns cuidados, especialmente entre pessoas com refluxo ou altera\u00e7\u00f5es no controle da glicose.<\/p>\n<p>&#8220;Se voc\u00ea tem tend\u00eancia a refluxo, beber sucos \u00e1cidos, como o de rom\u00e3, antes de dormir pode piorar a azia&#8221;, alerta Natalie Allen, professora de nutri\u00e7\u00e3o e diet\u00e9tica da Missouri State University.<\/p>\n<p>Pessoas com diabetes ou resist\u00eancia \u00e0 insulina tamb\u00e9m devem prestar aten\u00e7\u00e3o \u00e0 forma como consomem a bebida.<\/p>\n<p>&#8220;Se voc\u00ea tem diabetes ou resist\u00eancia \u00e0 insulina, beber com o est\u00f4mago vazio, especialmente logo pela manh\u00e3, pode causar um aumento mais acentuado do a\u00e7\u00facar no sangue. Nesse caso, o ideal \u00e9 combinar o suco de rom\u00e3 com uma refei\u00e7\u00e3o ou lanche rico em prote\u00ednas&#8221;, orientou Lauri Wright.<\/p>\n<div class=\"article-embed\">\n<div class=\"img-div\"><\/div>\n<div class=\"content\">\n<p>O m\u00e9dico Michael Hall, especialista em longevidade e autor do livro &#8220;Infinite Youth&#8221;, revela sete h\u00e1bitos que considera fundamentais para envelhecer com sa\u00fade. Dormir bem, preservar a for\u00e7a muscular, fazer exerc\u00edcios, comer alimentos pouco processados e manter bons relacionamentos est\u00e3o entre as recomenda\u00e7\u00f5es<\/p>\n<p>                                                                    <small> Not\u00edcias ao Minuto | 04:47 &#8211; 07\/10\/2026 <\/small><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/>Fonte: Not\u00edcias Ao Minuto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A rom\u00e3 pode trazer benef\u00edcios importantes para a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o. 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