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P<\/span>essoas problem\u00e1ticas ou dif\u00edceis com quem voc\u00ea convive \u2014 seja no trabalho ou no c\u00edrculo pessoal \u2014 podem estar acelerando o seu envelhecimento, segundo um novo estudo publicado na revista cient\u00edfica Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).<\/p>\nOs pesquisadores destacam que esse tipo de rela\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 raro. Pelo contr\u00e1rio, essas experi\u00eancias s\u00e3o \u201cvivenciadas de forma desproporcional por indiv\u00edduos que enfrentam maiores vulnerabilidades sociais e de sa\u00fade\u201d, o que pode contribuir para o processo de envelhecimento.<\/p>\n
Em outras palavras, quanto mais relacionamentos desse tipo uma pessoa tem, pior pode ser para a sua sa\u00fade.<\/p>\n
Como pessoas dif\u00edceis afetam a sa\u00fade?<\/h3>\n
A pesquisa mostrou que, para cada \u201cinc\u00f4modo\u201d ou rela\u00e7\u00e3o estressante na vida de uma pessoa, o envelhecimento biol\u00f3gico acelerava cerca de 1,5% \u2014 o equivalente a aproximadamente nove meses.<\/p>\n
Os pesquisadores acreditam que isso acontece porque intera\u00e7\u00f5es negativas sobrecarregam de forma cr\u00f4nica o eixo hipot\u00e1lamo-hip\u00f3fise-adrenal (HPA) do organismo, respons\u00e1vel por regular horm\u00f4nios do estresse, como o cortisol e a adrenalina.<\/p>\n
Assim, o estresse causado por lidar com pessoas consideradas \u201cprovocadoras\u201d pode gerar inflama\u00e7\u00e3o persistente, um fator associado ao envelhecimento. Esse processo pode ser um exemplo de carga alost\u00e1tica \u2014 um tipo de \u201cdesgaste\u201d que ocorre quando o organismo precisa se adaptar repetidamente ao estresse cont\u00ednuo.<\/p>\n
Isso tamb\u00e9m pode explicar por que pessoas que convivem com indiv\u00edduos considerados mais problem\u00e1ticos apresentam, em m\u00e9dia, piores resultados em indicadores de sa\u00fade, mais sintomas psiqui\u00e1tricos, altera\u00e7\u00f5es no funcionamento do eixo HPA e maior rela\u00e7\u00e3o cintura-quadril, um indicador ligado a riscos metab\u00f3licos.<\/p>\n
O estudo tamb\u00e9m destaca que quase 30% da popula\u00e7\u00e3o lida com estresse causado por \u201cpessoas irritantes\u201d.<\/p>\n
Que tipos de pessoas dif\u00edceis existem?<\/h3>\n
A pesquisa analisou diferentes tipos de rela\u00e7\u00f5es sociais, desde familiares e conhecidos at\u00e9 maridos ou esposas.<\/p>\n
Segundo o estudo, rela\u00e7\u00f5es marcadas por obriga\u00e7\u00e3o ou conviv\u00eancia inevit\u00e1vel t\u00eam maior probabilidade de se tornar problem\u00e1ticas.<\/p>\n
\u201cRela\u00e7\u00f5es caracterizadas por obriga\u00e7\u00e3o, espa\u00e7o compartilhado ou interdepend\u00eancia estrutural \u2014 como pais, filhos, colegas de trabalho ou colegas de quarto \u2014 t\u00eam maior probabilidade de ser problem\u00e1ticas do que rela\u00e7\u00f5es volunt\u00e1rias e escolhidas, como amigos, membros da igreja ou vizinhos\u201d, afirmam os autores.<\/p>\n
O estudo tamb\u00e9m aponta que parentes considerados dif\u00edceis s\u00e3o os mais associados ao envelhecimento acelerado, enquanto pessoas problem\u00e1ticas fora da fam\u00edlia parecem afetar mais indicadores de sa\u00fade ligados ao risco de mortalidade.<\/p>\n
Leia Tamb\u00e9m: A sorte est\u00e1 do lado deles! Os 3 signos que v\u00e3o atrair muita sorte <\/p>\n<\/p><\/div>\n
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Fonte: Not\u00edcias Ao Minuto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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