{"id":5307,"date":"2026-03-23T05:18:48","date_gmt":"2026-03-23T08:18:48","guid":{"rendered":"https:\/\/radioportoseguro.com.br\/site\/2026\/03\/23\/sintoma-pouco-conhecido-pode-indicar-anemia-por-falta-de-ferro\/"},"modified":"2026-03-23T05:18:48","modified_gmt":"2026-03-23T08:18:48","slug":"sintoma-pouco-conhecido-pode-indicar-anemia-por-falta-de-ferro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radioportoseguro.com.br\/site\/2026\/03\/23\/sintoma-pouco-conhecido-pode-indicar-anemia-por-falta-de-ferro\/","title":{"rendered":"Sintoma pouco conhecido pode indicar anemia por falta de ferro"},"content":{"rendered":"


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A<\/span> falta de ferro no organismo pode levar \u00e0 anemia, condi\u00e7\u00e3o que reduz a capacidade do sangue de transportar oxig\u00eanio e provoca sintomas como cansa\u00e7o e falta de energia. No entanto, al\u00e9m dos sinais mais conhecidos, h\u00e1 manifesta\u00e7\u00f5es menos comuns que tamb\u00e9m merecem aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

O Servi\u00e7o Nacional de Sa\u00fade do Reino Unido alerta que alguns sintomas podem passar despercebidos, dificultando o diagn\u00f3stico precoce da anemia por defici\u00eancia de ferro.<\/p>\n

Entre os sinais mais frequentes est\u00e3o fadiga, fraqueza, falta de ar, palpita\u00e7\u00f5es e dores de cabe\u00e7a. Por\u00e9m, outros sintomas menos conhecidos tamb\u00e9m podem surgir, como zumbido nos ouvidos, coceira, dor na l\u00edngua, queda de cabelo, altera\u00e7\u00f5es no paladar, mudan\u00e7as nas unhas, aftas e at\u00e9 dificuldade para engolir<\/span>.<\/p>\n

Um dos sintomas pouco associados \u00e0 anemia \u00e9 a s\u00edndrome das pernas inquietas. Essa condi\u00e7\u00e3o provoca uma necessidade intensa de movimentar as pernas, especialmente durante o repouso ou \u00e0 noite<\/span>.<\/p>\n

Segundo especialistas, ao suspeitar de anemia, \u00e9 importante procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, j\u00e1 que exames de sangue podem identificar n\u00e3o apenas a defici\u00eancia de ferro, mas tamb\u00e9m outros tipos da doen\u00e7a, como os causados pela falta de vitamina B12 ou \u00e1cido f\u00f3lico.<\/p>\n

O ferro \u00e9 essencial para o bom funcionamento do organismo. Sua defici\u00eancia pode enfraquecer o sistema imunol\u00f3gico, aumentar o risco de infec\u00e7\u00f5es e levar ao desenvolvimento de anemia, caracterizada pela redu\u00e7\u00e3o dos gl\u00f3bulos vermelhos ou da hemoglobina no sangue.<\/p>\n

De acordo com especialistas, a falta de ferro pode ter diferentes causas. Entre elas est\u00e3o perdas de sangue, como em casos de gastrite, \u00falceras ou les\u00f5es no sistema digestivo. Tamb\u00e9m pode ocorrer devido ao aumento das necessidades do organismo, como durante a gravidez ou em fases de crescimento acelerado, como na inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia.<\/p>\n

Outra causa comum \u00e9 a alimenta\u00e7\u00e3o pobre em ferro, o que pode acontecer, por exemplo, em dietas desequilibradas ou restritivas.<\/p>\n

Um dos sinais mais vis\u00edveis da defici\u00eancia de ferro \u00e9 a palidez da pele. Al\u00e9m disso, sintomas como cansa\u00e7o excessivo e batimentos card\u00edacos acelerados tamb\u00e9m podem indicar o problema.<\/p>\n

Para prevenir a defici\u00eancia, \u00e9 importante manter uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em ferro, incluindo alimentos como carne vermelha, peixe, feij\u00e3o, gema de ovo e oleaginosas.<\/p>\n

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Folhapress | 23:00 – 17\/03\/2026 <\/small><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n


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Fonte: Not\u00edcias Ao Minuto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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