{"id":6567,"date":"2026-05-01T20:05:16","date_gmt":"2026-05-01T23:05:16","guid":{"rendered":"https:\/\/radioportoseguro.com.br\/site\/2026\/05\/01\/afinal-deve-ou-nao-lavar-o-cabelo-todos-os-dias\/"},"modified":"2026-05-01T20:05:16","modified_gmt":"2026-05-01T23:05:16","slug":"afinal-deve-ou-nao-lavar-o-cabelo-todos-os-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radioportoseguro.com.br\/site\/2026\/05\/01\/afinal-deve-ou-nao-lavar-o-cabelo-todos-os-dias\/","title":{"rendered":"Afinal, deve ou n\u00e3o lavar o cabelo todos os dias?"},"content":{"rendered":"


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A<\/span>final, o cabelo deve ou n\u00e3o ser lavado todos os dias? Especialistas ouvidos pelo Today responderam a essa d\u00favida que ainda gera muitas incertezas, especialmente entre mulheres.<\/p>\n

O artigo explica que lavar o cabelo \u00e9 como lavar o rosto: faz parte da rotina, mas o excesso pode desequilibrar a produ\u00e7\u00e3o natural de \u00f3leos essenciais que hidratam o couro cabeludo.<\/p>\n

Ou seja, lavar o cabelo com muita frequ\u00eancia \u2014 mais do que o recomendado \u2014 pode causar danos.<\/p>\n

\u201cLavar o cabelo com muita frequ\u00eancia pode deix\u00e1-lo seco e quebradi\u00e7o, al\u00e9m de provocar irrita\u00e7\u00e3o no couro cabeludo\u201d, afirmou o dermatologista Joshua Zeichner.<\/p>\n

Segundo Perry Romanowski, um dos fundadores da The Beauty Brains, quando o cabelo est\u00e1 molhado ele incha, tornando-se mais vulner\u00e1vel. \u201cO ato de espalhar shampoo ou condicionador pode danificar a cut\u00edcula capilar (camada externa). Quando seca, o cabelo n\u00e3o fica totalmente liso, o que pode deix\u00e1-lo opaco, mais dif\u00edcil de pentear e mais propenso a pontas duplas\u201d, explica.<\/p>\n

Por isso, pessoas com couro cabeludo mais sens\u00edvel devem ter aten\u00e7\u00e3o redobrada. \u201cA exposi\u00e7\u00e3o frequente a produtos pode causar irrita\u00e7\u00e3o. Em alguns casos, lavar o cabelo muitas vezes pode provocar coceira e at\u00e9 erup\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas\u201d, destaca Romanowski.<\/p>\n

Com que frequ\u00eancia lavar o cabelo?<\/h3>\n

De acordo com a cabeleireira Kasey Bertucci, a frequ\u00eancia ideal varia de acordo com fatores como tipo de cabelo, textura e rotina individual.<\/p>\n

Para quem prefere lavar o cabelo com mais frequ\u00eancia, o ideal \u00e9 esperar pelo menos dois a tr\u00eas dias entre as lavagens. Esse intervalo pode ser maior para cabelos cacheados ou crespos, que tendem a ser mais secos.<\/p>\n

J\u00e1 quem tem cabelo fino pode precisar lavar com mais frequ\u00eancia. Nesse caso, \u00e9 importante evitar certos tipos de shampoo. \u201cA dimeticona pode se acumular e deixar o cabelo pesado. J\u00e1 a ciclometicona \u00e9 uma boa op\u00e7\u00e3o, pois evapora com o tempo\u201d, explica a especialista.<\/p>\n

Como lavar o cabelo corretamente?<\/h3>\n

Bertucci recomenda focar o shampoo no couro cabeludo, sem se preocupar tanto com o comprimento e as pontas. E, ao contr\u00e1rio do que muitos pensam, uma \u00fanica aplica\u00e7\u00e3o de shampoo j\u00e1 \u00e9 suficiente.<\/p>\n

Tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio trocar constantemente de produto \u2014 \u00e9 mito que o cabelo \u201cse acostuma\u201d com determinada marca.<\/p>\n

O uso de condicionador \u00e9 essencial, pois ajuda a deixar os fios mais macios. Segundo os especialistas, vale mais investir em um bom condicionador do que em shampoos caros.<\/p>\n<\/p><\/div>\n


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Fonte: Not\u00edcias Ao Minuto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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