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\u201cPortanto, quer comais quer bebais, ou fa\u00e7ais outra coisa qualquer, fazei tudo para gl\u00f3ria de Deus.\u201d (1 Cor\u00edntios 10:31)<\/em><\/p>\n O jejum termina, mas a consagra\u00e7\u00e3o n\u00e3o tem fim.<\/strong><\/span> Existe um erro comum na jornada de f\u00e9: tratar o jejum como uma “pausa” e o retorno \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o como uma “compensa\u00e7\u00e3o”. Quando a mesa \u00e9 posta ap\u00f3s o per\u00edodo de ren\u00fancia, ela revela muito sobre quem governou o seu cora\u00e7\u00e3o enquanto voc\u00ea n\u00e3o comeu.<\/p>\n Se o jejum foi um tempo de silenciar o \u201ceu\u201d para ouvir a voz de Deus<\/strong><\/span>, o momento da primeira refei\u00e7\u00e3o deveria ser a continua\u00e7\u00e3o desse di\u00e1logo, n\u00e3o um convite ao banquete da ansiedade. Nossa cozinha \u00e9, na verdade, uma extens\u00e3o do altar. \u00c9 ali que escolhemos se honramos o Templo do Esp\u00edrito Santo com o design inteligente do Criador ou se o entulhamos com produtos que nasceram em laborat\u00f3rios, n\u00e3o na terra.<\/p>\n A gratid\u00e3o come\u00e7a no reconhecimento de que Deus n\u00e3o apenas criou o alimento; Ele desenhou cada nutriente com uma finalidade, deixando em cada fruto e folha a Sua assinatura de amor e cuidado. Reconhecer isso \u00e9 uma virada de chave espiritual.<\/p>\n \u00c9 a transi\u00e7\u00e3o do consumo insano para a adora\u00e7\u00e3o consciente. Antes de abrir o pr\u00f3ximo pacote, pergunte-se: isso foi cultivado ou foi fabricado? A ind\u00fastria quer lucrar atrav\u00e9s de voc\u00ea. Deus quer que voc\u00ea tenha uma vida saud\u00e1vel.<\/p>\n Descascar uma fruta \u00e9 um gesto de gratid\u00e3o; abrir uma embalagem pl\u00e1stica \u00e9, muitas vezes, um ato de entrega ao que \u00e9 vazio. A escolha \u00e9 sua: voc\u00ea prefere a vida que brota do solo ou o alimento qu\u00edmico que sobrevive na prateleira?<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Design Divino: a assinatura de Deus no seu prato<\/strong><\/p>\n Deus \u00e9 um artista minucioso. Ele espalhou pistas sobre a fun\u00e7\u00e3o de cada alimento em sua pr\u00f3pria apar\u00eancia. As nozes, por exemplo, lembram o c\u00e9rebro humano \u2014 e s\u00e3o, de fato, ricas em \u00f4mega-3 para a nossa sa\u00fade cognitiva.<\/p>\n A cenoura, quando cortada, revela um desenho que remete \u00e0 \u00edris dos olhos, rica em betacaroteno para a vis\u00e3o. O tomate, com suas quatro c\u00e2maras, \u00e9 um espelho do cora\u00e7\u00e3o. At\u00e9 a uva, em seus cachos, mimetiza os alv\u00e9olos pulmonares. Ci\u00eancia e f\u00e9 se abra\u00e7am na morfologia de cada cria\u00e7\u00e3o.<\/p>\n O c\u00f3digo das cores tamb\u00e9m revela a paleta de um Deus que se preocupa com a limpeza e o vigor das nossas c\u00e9lulas. Os vermelhos, como o tomate, protegem a circula\u00e7\u00e3o; os roxos, como a jabuticaba, s\u00e3o verdadeiros guardi\u00f5es da mem\u00f3ria; os verdes, como os br\u00f3colis, trazem a clorofila que purifica o organismo. Deus criou uma farm\u00e1cia viva no jardim, onde o “alfabeto da vitalidade” \u2014 as vitaminas \u2014 \u00e9 a linguagem que o nosso metabolismo entende perfeitamente.<\/p>\n Vitamina A para a pele, Complexo B para a alegria, Vitamina C para o escudo imunol\u00f3gico, Vitamina D para fortalecer os ossos. Quando nos alimentamos assim, estamos ingerindo intelig\u00eancia. Escolher alimentos para o c\u00e9rebro, como peixes, azeite de oliva e a c\u00farcuma anti-inflamat\u00f3ria, n\u00e3o \u00e9 apenas dieta; \u00e9 dom\u00ednio pr\u00f3prio. \u00c9 garantir que o templo do Esp\u00edrito tenha clareza, foco e vigor para tomar decis\u00f5es alinhadas \u00e0 vontade de Deus. Sem n\u00e9voa mental, a ora\u00e7\u00e3o flui melhor.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Sutil diferen\u00e7a entre fome e compensa\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n Ap\u00f3s o jejum, seu corpo est\u00e1 sens\u00edvel. \u00c9 aqui que o inimigo ataca, tentando transformar a necessidade f\u00edsica em um ciclo de compensa\u00e7\u00e3o emocional. A fome f\u00edsica pede nutrientes; a fome da alma pede preenchimento.<\/p>\n Quando voc\u00ea tenta saciar uma ang\u00fastia, um vazio ou um cansa\u00e7o emocional com carboidratos refinados ou a\u00e7\u00facar, voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 se alimentando, est\u00e1 tentando anestesiar o esp\u00edrito. A B\u00edblia \u00e9 clara: “N\u00e3o permitam que o pecado domine o corpo mortal de voc\u00eas” (Rm 6.12).<\/em><\/p>\n A verdadeira liberdade \u00e9 poder dizer “n\u00e3o” ao que nos escraviza. Se o alimento n\u00e3o nasceu na terra, se passou por processos industriais e qu\u00edmicos que o tornaram irreconhec\u00edvel \u00e0 natureza, pense duas vezes.<\/p>\n A liberdade crist\u00e3 \u00e9 a capacidade de governar os impulsos. Se o jejum foi feito para purificar, o p\u00f3s-jejum \u00e9 o tempo de manter a santidade na rotina. Comer com temperan\u00e7a \u00e9 um ato de governo pessoal que espanta o dom\u00ednio de desejos carnais.<\/p>\n O mesmo vale para o que entra pelos olhos. Se voc\u00ea fez um jejum de telas, s\u00e9ries ou redes sociais, por que voltaria a consumir o que \u00e9 t\u00f3xico? O jejum \u00e9 um “reset”. N\u00e3o volte ao que drenava sua paz.<\/p>\n O realinhamento exige que voc\u00ea selecione o conte\u00fado com o mesmo crit\u00e9rio que usa para escolher o alimento. Se n\u00e3o edifica, se n\u00e3o traz luz, se n\u00e3o aproxima de Cristo, por que dar lugar em seu templo? A mudan\u00e7a \u00e9, acima de tudo, uma nova forma de ver e de viver. Pense nisso!<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Convite para uma nova hist\u00f3ria<\/strong><\/p>\n V\u00e1 para a mesa. N\u00e3o para se entupir. Mas para nutrir.<\/p>\n N\u00e3o para voltar aos v\u00edcios do passado, mas para viver a plenitude do presente. O corpo que se consagrou no jejum n\u00e3o \u00e9 o mesmo que busca o prazer desenfreado. A gra\u00e7a o havia santificado. O Esp\u00edrito o havia guiado.<\/p>\n A liberdade agora governa a escolha. N\u00e3o sabemos como ser\u00e1 a pr\u00f3xima refei\u00e7\u00e3o. Talvez porque Deus deseje que cada uma delas seja um encontro. Conhecemos o peso das escolhas r\u00e1pidas. Carregamos as marcas de dietas t\u00f3xicas. Se somos o que comemos, devemos ao menos reconhecer o Autor dos alimentos, agradecendo pela terra que brota. Testemunhando que o templo \u00e9 sagrado.<\/p>\n Que a sua mesa seja sempre uma extens\u00e3o do altar, onde cada garfada \u00e9 uma declara\u00e7\u00e3o de que Ele \u00e9 o Senhor do seu corpo, da sua alma e das suas escolhas. Coma com prop\u00f3sito, viva com excel\u00eancia e glorifique a Deus em tudo o que fizer.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n No pr\u00f3ximo artigo, vamos refletir sobre a ASSINATURA DE DEUS NO JARDIM E SEU DESIGN!<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/p>\n E essa foi a nossa reflex\u00e3o de hoje, com a S\u00e9rie Jejum e Ora\u00e7\u00e3o. <\/strong>Espero ter tirado sua d\u00favida e tamb\u00e9m colaborado para seu crescimento espiritual. Beijo no cora\u00e7\u00e3o e at\u00e9 a pr\u00f3xima, se Deus quiser!<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Por Cris Beloni<\/strong><\/span>, jornalista crist\u00e3, pesquisadora e escritora. Lidera o m<\/strong>ovimento B\u00edblia Investigada<\/strong><\/span> e ajuda as pessoas no entendimento b\u00edblico, na organiza\u00e7\u00e3o de ideias e na ativa\u00e7\u00e3o de seus dons<\/strong><\/span>. Trabalha com miss\u00f5es transculturais, Igreja Perseguida, teorias cient\u00edficas, escatologia e an\u00e1lise de textos b\u00edblicos.<\/p>\n *O conte\u00fado do texto acima \u00e9 de colabora\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria, seu teor \u00e9 de total responsabilidade do autor e n\u00e3o reflete necessariamente a opini\u00e3o do Portal Guiame.<\/em><\/p>\n Leia o artigo anterior: O segredo da autoridade: Por que jejum e ora\u00e7\u00e3o precisam andar juntos? <\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n